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2018.07.03ブログ

決勝トーナメントW杯 日本ベスト16!!

W杯 決勝トーナメント 日本VSベルギー




みなさん。本日は寝不足ではありませんか!?

そう、午前3時から決勝トーナメント【日本VSベルギー】が行われていました。

私もその一人です。。

夜中なのに日本が先制点・さらに一点取った時は、近所迷惑だったと思います(笑)

しかし、結果は2-3でベルギーの勝利。

本当に本当に悔しい結果でしたが、日本代表の皆さんも精一杯頑張ってくれていましたお疲れ様でした

 

 

さて、話しは変わりますが。。。


COREトレSTUDIOでは、お客様に合ったメニューをご提供させていただいております!

本日は4階【グループレッスン】に関してご紹介いたします


グループレッスンは女性のためのスタジオとなっています。

COREtoreYOGA( https://www.yoga.coretore-studio.com/)

~メニューの紹介~

コアトレヨガ60(60分)



健康で美しい身体作りを目指します。深い呼吸でお腹の奥から力を生み出し、立位のポーズでは、下半身の筋力強化をします。また全身を心地よくストレッチで身体を伸ばしますので、運動不足の方でも無理なく身体を動かすことができます。

 

体幹ストレッチ30(30分)



身体のゆがみをとりながら、美姿勢に近づくだけでなく腰痛や肩こりの予防・解消につながるストレッチを行います。

 

体幹ベーシック30(30分)



KOBA式体幹バランストレーニングの基礎となるメニューをお伝えします。身体の基礎となる、インナーマッスルを鍛え、日常生活をより快適に・健康的に過ごせる身体作りを行います。

 

美BODY30(30分)



お腹をスッキリさせ、キュッと引き締まったくびれを作ります。インナーマッスルから筋肉を鍛えることで、リバウンドしない美しい身体を作ります。

 

などなど、様々なメニューを揃えております。

今ですと、グルーポンチケットでお得に体験できます↓↓↓

https://www.groupon.jp/deals/core-studio-fsbi-3

 

是非この機会に【体幹トレーニング】×【ヨガ】をやってみませんか?

 




 

※必見!男女参加可能 イベント※

アロマキャンドルYOGA


~アロマの香りとキャンドルの灯りを感じながらYOGAしませんか~

*リラックスしたい方 *非日常な雰囲気を味わいたい方

*最近疲れている方 *身体を動かしたい方

このイベントは男性も参加いただけます

夫婦で、カップルでも是非お待ちしております



こちらからご予約できます(#^^#)

https://reserva.be/coretorestudio04



 

 

 

 
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