お知らせ

今回のおうちでKOBAトレ・リモートはスムーズに動く体づくり編になります！ スポーツもするにも快適に […]

『おうちでKOBAトレ・リモート』今年中のKOBAト・リモートの日程、テーマが決定しました！ 今後の […]

『おうちでKOBAトレ・リモート』ファンクショナルマット編 KOBAトレには欠かせないファンクショナ […]

KOBAトレのリモートトレーニング第二回を行います！今回はブレない身体づくり編です！ ブレない身体づ […]

今回は青竹踏みの知られざる効果をご紹介します。以前からCOREトレSTUDIOで導入していた青竹踏み […]