こんにちは！COREトレSTUDIOの久志本です。
実は今年の3月くらいからずっとあったのですが、改めて4D-Stretchマシーンのご紹介をさせてください！
現在COREトレSTUDIOにはこんな↓マシーンがあります。
これらは4D-Stretch株式会社様から提供いただいているもので、主に可動域を向上させたり身体を思い通りに動かすようにするためのマシーンになります。
このマシーンの主な効果は下記の通りです。
・怪我や疲労の回復
・身体操作性の向上
・スポーツ障害の予防
・パワーアップ、スピードアップ
・身体の歪み矯正
このマシーンを使ったトレーニングというのは、いわゆる筋トレのような身体の特定の部位に負荷をかけて筋肉を疲労させる、といったものではなく、むしろ「いかに疲労感を感じずに動作を続けられるか」という、動作の効率性に焦点を当てて行います。
それによって、実際のスポーツ動作や日常生活動作を楽にするための身体操作性を向上を計ることができます。
見た目はジムにあるラットプルダウン（背中を鍛える）やレッグプレス（脚力を鍛える）のマシンに似ていますが、複雑な関節の動きを出しながら関節を可動域いっぱいに広げた状態での動きになるので、普通のジムではなかなか行えないような、効率的な動作を学ことができます。
やり方に少しコツがいるのですが、多少完璧でないやり方だとしても、ほとんどの人がやる前と後とで、ほぼ確実に可動域の改善が見られます。
このタイプのマシーン自体は昔からありましたが、かなり限定された施設でのみ展開されておりました。
それを4D-Stretch株式会社様が世の中の普及を目的に新たに会社を創立し自社でマシーンを開発、そして全国に展開をしていこうとする中で、今回ご縁がありここCOREトレSTUDIOで初めて一般のお客様向けに設置させていただいております。
4D-Stretchの”D “とはDimention（次元）の意味で、3D(立体的な次元)に「時間軸」をプラスし、
「選手にはもっと長い期間、競技を続けて欲しい」
という想いと、
「人類の健康寿命を延ばしていきたい」
という想いを込めているそうです。
その思いがKOBAトレの考えとマッチしていることもあり、トレーニングの性質も会社としての考え方も共鳴する部分があることもあり、ご提供いただくことができました。
一般の方からアスリートまでどなたでも目的に応じて使用することができますので、ぜひお問い合わせください！
では！